[...] Luzu troszkę... spróbuję się przebić przez pustosłowie i osobiste przytyki znowu i odpowiedzieć Ci... Tak, to prawda, że obciążenie kręgosłupa jest zawsze, przy czym jest ono znacząco różne. Nie twierdzę, że nie masz znajomych. Każdy tu prezentuje swoje poglądy i tylko jedna ze stron koniecznie chce narzucić innym swoje poglądy, jako [...]
Dzieki za pozytywne jak i negatywne komentarze Duramen - wiem, że troszke zalało mnie ale bede sie starał zjechać z BFem Bazz78 - spoko każdy ma swoje zdanie -j451u- chce sie mieścić w ciuchy czasami miokron - też sie zastanawiam w czym pujde na studniówke Mikele - wkońcu jestem facetem _GANGSTA_ - właśnie chciałbym zjechać do BF 15%
Jeszcze co do tej oliwy i innych tłuszczy z dużą zawartością o6, o czym pisał popuri - one same w sobie nie są złe, dopiero kiedy jest ich bardzo dużo w stosunku do o3 , jest z nimi problem. Oliwa jest w diecie śródziemnomorskiej, znanej z dobrego wpływu na układ krążenia. Jeśli jest dobrej jakości, mało oczyszczona, zawiera dzięki temu [...]
boruta jeśli nie ma się czym podniecać to dlaczego już 3 post w tym wątku piszesz i wszystkie takie same czyli nic wielkiego się nie dzieje to nie powstanie itp :) jeśli jest 1000 ludzi śilniejszych od pudziana to muszą być bardzo bogaci bo nie zależy im na kasie za zwycienstwo w takim np arnolds clasick chyba nieźle płacą a może najsilniejszy [...]
[...] ciężarów, pozawala mu się naprawdę wyżyć. Ale co Strongman ma wpóslnego z sztukami walki?? Heh Saleta wyjechał i dostał, chociaż ćwiczy sw. A Pudzian.... marno go widze. Lepiej niech robi to co w czym jest najlepszy - podnoszenie ciężarów. Poza tym ja też chętnie sobie obejrze go jeżeli naprawdę będzie walczył w K-1. Ale będzie zabawa!HEHE
Ja nie rozumiem w czym ty masz problem? Są różni ludzie o różnych predyspozycjach umysłowych i fizycznych (ale o tym może później). Przytłaczająca większość ludzi przestaje się w którymś momencie rozwijać. I tu mam na myśli dowolną branżę/dziedzinę/dział... Przecież to jest coś normalnego.
Ronowicz:ok,w czym tkwi roznica pomiedzy sylwetkami sprinterow a maratonczykow?jeszcze raz powtarzam podeslij mi ich trening a od dzis zucam siownie. p.s.nawet jezeli masz racje i nie wykonuja treningu na mase(choc jak uwaznie czytasz nigdzie nie napisalem ze taki wykonuja)to i tak siegaja po trening silowy o czym na poczatku pisalem
[...] za linki;) 2.Tutaj chyba dokońca nie zrozumieliście co chiałem powiedzieć. Biegam tak: 1-7 <-1100m 8-14 <-1650m 15-21 <-1925m (itd.). *Te liczby oznaczają dni. Przy czym codziennie biegam kilka sekund szybciej.Np. w dniach 1,8,15 jest to truch, a w dniach 7,14,21 są to biegi "po najlepszy czas"... 3. hehe, cieszę się i mam [...]
Wytrzymać, ale w czym ? "Odżywianie : Jem absolutnie wszystko " A odżywiałeś się kiedyś zdrowo ? ja już wiele miesięcy jestem na diecie zbilansowanej i nie chodzę głodny ! :) Przeczytaj wszystkie linki, nie pożałujesz, pozdrawiam
[...] jaja moze 2raz w ciagu dnia? -na kolacje twarog i orzechy nie za dobrze? Pytania glownie o rodzaj i ilosc, poniewaz kompletnie nie wiem jakie mieso by pasowalo, jaka ryba. czym to moge urozmaicać itp. P.S. Najlepiej aby to nie wyszedl za duzy kosztorys, bo sie nie przelewa. Dietke bym uzupelniał gainerem 30. Zmieniony przez - daniel4618 w dniu [...]
[...] ciągnąć tego tematu, bo zaraz wskoczycie na mnie, że chwalę OLIMPa, bo w tej firmie pracuję. Powiem tylko, że najbliższe prawdy są opinie Wilhelma. Jeszcze tylko co do wypowiedzi któregoś z kolegów, że Phytochem dysponuje jakimiś kosmicznymi technologiami, o których się Polakom nie śniło... Kolego - Ty chyba w ogóle nie wiesz, o czym mówisz?...
[...] ale nie koniecznie chciałbym go mieć nie na moją kieszeń ale punciak tak ... ale zasada jest jedna jeżdzą obydwa ale do rzeczy sławku ja nie mam rzadnego cely bycia stronniczym nie zarabiam na tym ani nic z tym związanego , i jak sie pytam w czym olimp jest leprzy to nie jest zgryźliwosć tylko chciałbym poznać btw będziesz miał czas koło 16? [...]
[...] odporność organizmu, na infekcje i bakterie spowodowane to jest kilkoma przyczynami takimi jak aromatyzacja i blokowanie, gdzie naturalne estry zamieniamy sztucznymi przy czym blokujemy produkcje naturalnych co za tym idzie tworzenie naszej flory bakteryjnej jest zagrozone, i w tych sytuacjach zaleca sie uzupelnianie diety w witaminy, w [...]
[...] na priv czy się zgadzasz - dla mnie to duży plus jak odpisują osoby kompetentne albo nie odpisują wcale na moje posty a nie jak psychofani/pseudoznawcy, bo z takimi nie ma o czym pisać. Twój powyższy post pokazał, że kontrargumentów nie masz, więc na priv odpisz po prostu tak/nie. Co do tematu to podobno Cro Cop z Ishiim ma walczyć pod koniec [...]
Wiesz jak to jest, wszyscy wymieniaja porozumiewawcze spojrzenia za jego plecami, jak podchodzi to przestaja rozmawiac. Pytani o czym rozmawiali mówią "a wiesz o niczym waznym, takie tam..." Trzeba mu czasem okazac serce zeby sie nie załamał. Jak mu sie powie zeby przestał chodzic z ta podusia na głowie bez przerwy to znowu zacznie [...]
****a w dupe ***ana mać. http://wiadomosci.onet.pl/1338116,11,1,1,item.html Pół kilometra od mojej chałupy wykoleił się pociąg i roz***ał tory. Sesja się zaczęła a tu nie ma nagle czym na Politechnikę dojechać. Mam nadziejeę że te ich autobusy zastępcze będą przyjeżdżać na czas Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-06-11 11:05:03
Natalio, od poniedziałku zaczęłam ćwiczyć wg Twojego planu. Dzisiaj nogi mnie czekają-to za czym nie przepadam . Mam takie pytanie w sprawie wagi. Przez pierwszy miesiąc ćwiczenia waga spadła mi o 2-2,5 kg teraz natomiast te kg wróciły. Czy jest możliwe, że to "tkanka tłuszczowa" zmienia się w mięśnie-ponoć mięśnie są cięższe od [...]
Asia n Natalio ostatnio mama problem z żołądkiem, tzn. cały czas mnie boli, przy czym nie dolegają mi żadne inne objawy:) czy problemem może być zwiększona ilość białka w mojej diecie? Jeśli tak, to czy jest szansa że mój organizm się do niego przyzwyczai? nie jestem lekarzem,wiec nie jestem w 100% zdiagnozowac ew.przyczyny. Mysle jednak ze [...]
[...] nie chcesz A szkoda. Bo bo ładnie ukształtowane, mięśnie ud zeżarłyby twój wielki brzuch w bardzo krótkim czasie. Diety ułożonej też nigdzie nie widzę. Więc w czym tu mamy pomagać? Wygladam bardzo dobrze Kwestia dyskusyjna My w zamian za regularne wypiski w dzienniku korygujemy diety, pomagamy je podkręcić w sposób indywidualny; [...]
Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010
